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Schnelle Rezepte
Cremige Gemüse-Tofu-Pfanne mit Kichererbsen – in 20 Minuten aus der Pfanne

Suppen-Rezepte
Bunte Weißkohl-Kürbis-Suppe mit weißen Bohnen – schnell, vegetarisch und sättigend

Abendessen-Rezepte
Cremiges Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen & Grünkohl – schnell und vegan

Hauptgerichte-Rezepte
Vegane Hackbällchen aus Kichererbsen – saftig, würzig und mit schneller Tomatensauce aus der Pfanne

Hauptgerichte-Rezepte
Gefüllte Tomaten aus dem Ofen: saftig mit würziger Reis-Gemüse-Füllung (vegan)

Hauptgerichte-Rezepte
Winter-Lasagne mit Grünkohl und Roter Bete – bunt, cremig und richtig sättigend

Schnelle Rezepte
Cremige Gemüse-Tofu-Pfanne mit Kichererbsen – in 20 Minuten aus der Pfanne

Schnelle Rezepte
Cremiges Chicken Curry mit Gemüse und Kokosmilch – in 20 Minuten auf dem Tisch

Abendessen-Rezepte
Kartoffel-Tofu-Pfanne mit Harissa: würzig, knusprig und in einer Pfanne gemacht

Suppen-Rezepte
Grüne-Bohnen-Eintopf mit weißen Bohnen – mediterran, sättigend und ganz unkompliziert

Schnelle Rezepte
Knackiges Wokgemüse mit Glasnudeln und Rosenkohl – in 20 Minuten fertig

Abendessen-Rezepte
Reis-Shakshuka mit Oliven: würzige Tomaten-Spinat-Pfanne mit Eiern

Abendessen-Rezepte
Gemüse-Polenta-Gratin aus dem Ofen – cremig, würzig und wunderbar unkompliziert

Suppen-Rezepte
Soljanka „smarter“: schnelle Suppe mit Sauerkraut, Gurken und Geflügelwürstchen

Schnelle Rezepte
Herbstlicher Flammkuchen mit Kürbis & Ziegenfrischkäse – in 12 Minuten knusprig

Hauptgerichte-Rezepte
Cremiger Nudelauflauf mit Zucchini und Ricotta – einfach aus dem Ofen

Abendessen-Rezepte
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